【ESFJ】人に尽くすサポーター!適職診断と向いている職業まとめ!

MBTI職業診断

📌【MBTI】ってなに?

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)は、アメリカの心理学者ユングの
タイプ論に基づいて開発された性格診断ツールです。
人の性格を以下の4つの軸で分類し、16タイプに分けられます。

  1. 外向(E)or 内向(I)
  2. 感覚(S)or 直観(N)
  3. 思考(T)or 感情(F)
  4. 判断(J)or 知覚(P)
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「MBTI」の概要については、別の記事にて紹介しておりますので、
そちらもご覧ください💡

【MBTI×適職診断】性格タイプ別に向いている職業一覧!自分に合った仕事の見つけ方
MBTI診断で自分に合った職業がわかる!16タイプの性格ごとに向いている仕事を詳しく解説。転職やキャリアに悩む方におすすめの自己分析ガイド。

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📌 MBTIを知るメリットとは?

自分のMBTIを知ることで、以下のようなメリットがあります。

  • 自分の強み・弱みが明確になる
  • 人間関係でのストレスが減る
  • 適職や働き方のヒントが得られる
  • 自己理解が深まり、転職やキャリア形成に役立つ

特に転職活動中の方やキャリアに迷いがある方にとって、
MBTIは「自分らしく働ける場所」を見つける強力な手がかりとなります。

今回はその中でも、「ESFJ」編となります❢
シリーズしていますので、ほかの記事もチェックしてみてくださいね💡

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特徴をちゃんと理解して強みを活かそう!


ESFJの特徴とは?

ESFJは「領事官型」とも呼ばれ、
人への配慮に優れた「最高のサポーター」として輝けるタイプです

  • 【外向型(E)】社交的で人と関わるのが得意
  • 【感覚型(S)】現実的で五感を大事にする
  • 【感情型(F)】人の感情に敏感で、相手の気持ちを察して寄り添うことができます。
  • 【判断型(J)】計画的で責任感が強い

これはつまり、あなたが「人との交流からエネルギーを得て、現実的な五感を通して物事を捉え、論理と客観性を重視し、柔軟に物事を進める」という特性を持っていることを意味します。

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「今、この瞬間に集中する」のが得意なタイプ💡
トライ&エラーで成果を上げていく実行力の鬼


ESFJの強みと活かせるスキル

ESFJタイプであるあなたは、以下のような唯一無二の強みを持っています。

  • 共感力と献身性
    人の気持ちを敏感に察し、困っている人には手を差し伸べずにはいられません。その気配りは、周りの人々をどれほど安心させていることでしょう。
  • 抜群の社交性
    誰とでもすぐに打ち解けることができ、場の雰囲気を和ませるのが得意です。あなたの存在が、多くの人の心を繋ぎ、笑顔を生み出しています。
  • 責任感と実行力
    一度引き受けたことは最後までやり遂げる強い責任感があります。あなたの実直な行動が、チームや組織を確実に前進させています。
  • 優れた計画性
    現実的に物事を捉え、効率的な計画を立てて実行する能力は、多くの場面で重宝されます。

これらの強みは、あなたが社会で、そしてプライベートで輝くための羅針盤です。


ESFJに向いている職業例

ESFJタイプは、「協調性責任感人とのつながり」を大切にする特性を存分に発揮します。

ここでは、その職業例をご紹介します👇

医療系・看護関係・介護職

➤ ➤人への配慮やサポート力を発揮できる王道の職種の1つです。
患者さんの心に寄り添い、献身的にサポートできるでしょう。

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引用元:看護師転職サイト『ナースJJ』 ホームページ


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接客業カスタマーサポート営業系

➤ ➤顧客と直接触れ合い、商品の魅力を情熱的に伝える仕事です。笑顔と対応力で顧客満足度UPさせることができ、人と接するのが得意なESFP向きです。

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マーケティングイベントプランナー・ブライダル関係

➤ ➤「人を喜ばせる」ことに価値を置く仕事と好相性がありおすすめの分野です。

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ESFJが避けたほうがいい職業

以下の職業例では、ESFJにとってストレスになる可能性があります

主に👇

  • 競争や個人主義が強い外資系
  • クリエイティブや感覚重視の個人プレー型職種(例:デザイナー、ライター)
  • 短期プロジェクトで関係構築の余地がない仕事

ESFJに合う働き方・職場環境

ESFJは下記を参考にして働き方を考えてみてください💡

「人の役に立つ」やりがい
医療、教育、福祉など、直接的に人助けができる仕事で、あなたは最高の喜びを感じられます。

チームのムードメーカー
優れたコミュニケーション能力で、職場の人間関係を円滑にし、チームの生産性を高めます。

信頼される存在
責任感が強く、細部にまで気を配るため、上司や同僚、顧客から厚い信頼を寄せられるでしょう。

主に👇

  • 人と関わることが多く、感謝される機会の多い仕事
  • 調和と協力を大切にする社風
  • 安定的でルールが整った職場
  • 感謝や成果が「見える化」される仕組みがある
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あなたはそのエネルギーと人を惹きつける力で、
職場に活気と創造性をもたらします💡


フリーランスになるためのシリーズ記事も書いていますので一読してみてください

「フリーランスについての記事はこちらから✅」

【2025年版】フリーランスという働き方とは?
フリーランスとは?その働き方やメリット・デメリット、始める方法をスマホでも読みやすく解説。自由な働き方に興味がある方におすすめ!
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今の働き方や環境は気に入ってますか??


ESFJの人間関係:絆を深める秘訣と相性ガイド

ESFJタイプにとって、人間関係は人生の大きな喜びであり、エネルギー源です。

最高の人間関係を築くメリット

  • 友人関係
    あなたの献身的なサポートと温かさは、強い絆を築き、多くの友人から慕われるでしょう。
  • 恋愛
    パートナーに惜しみない愛情を注ぎ、安定した信頼関係を築けるため、深く満たされた関係を育めます。

相性の良いタイプで、さらに人間関係を豊かに

MBTIの相性理論は、人間関係のヒントを与えてくれます。

  • ISFP(冒険家)
    あなたの現実的な計画性と、ISFPの自由な感性が互いを補完し合います。ESFJはISFPの個性を尊重し、ISFPはESFJの温かさに癒やされます。
  • INFP(仲介者)
    どちらも感情を重視するタイプですが、ESFJの現実的な視点とINFPの理想主義がバランスを取り合います。互いの深い共感力で強い絆を築けます。
  • ISTJ(管理者)
    どちらも責任感が強く、計画性があるため、現実的な目標に向かって協力し合えます。ESFJの社交性がISTJの内向性を補います。

相性の良いMBTIタイプの記事はこちら✅」

【ISFP】感性豊かな職人肌!向いている職業まとめ
ISFPタイプの性格特性をもとに、感性と丁寧さを活かせる職業や働き方を特徴を交えて専門的かつ分かりやすく解説。
【INFP】理想を追い求める共感力の持ち主!向いている職業まとめ
INFPの性格特徴をもとに、カウンセラーやライターなど共感力を活かせる職業を解説。適職診断や資格講座リンクも紹介!
【ISTJ】責任感と計画性を兼ね備えた信頼の実務派!向いている職業まとめ
ISTJの性格を活かせる仕事一覧。経理・公務員・事務職など実務力が光る職業や、資格講座・転職サービスを紹介!

この記事のまとめ

ESFJタイプは「最高のサポーター」として輝ける🌟

ESFJタイプであるあなたは、持ち前の共感力、社交性、責任感で、
周りの人々を温かく照らすことができる、かけがえのない存在です。

この記事が、あなたの素晴らしい特性を再認識し、自分を大切にしながら、
より充実した人生を送るための具体的なヒントとなれば幸いです。
周囲と良い関係を築きながら、自分らしく働ける環境を選びましょう。

「自分に合った仕事がわからない」と悩んでいる方こそ、
ぜひMBTI診断を活用してみてください。
自分らしい働き方を見つけるヒントが、きっと見つかるはずです。

あなたの未来に、ぴったりの仕事が見つかりますように!


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